En bref
Trois tours se prennent sans vêtement épais : la poitrine, la taille au plus creux et les hanches au plus large. Un guide de patronage distingue les hanches du bassin : le guide de la marque tranche. Selon l’IFTH, la Française adulte mesure 164,5 cm pour 65 kg, et les tailles 40, 42 et 44 couvrent près de la moitié des morphologies.
Un mètre ruban, trois tours, aucun miracle : l’étiquette « coupe flatteuse » ne dit rien de vos centimètres. Voici où poser le ruban, pourquoi le mot « hanches » change de sens d’un guide à l’autre, ce que mesurent les Françaises, puis comment lire un guide des tailles.
Les trois tours, sans vêtement épais
Les mesures se prennent sur le corps nu, selon la vidéo ci-dessous, ou en sous-vêtements, selon un site de patronage, avec un mètre ruban souple et, de préférence, l’aide de quelqu’un pour ne pas se pencher. Le ruban reste horizontal et tendu, sans serrer.
| Tour | Où poser le ruban | Erreur à éviter |
|---|---|---|
| Poitrine | Au plus fort de la poitrine, du dos jusqu’à la pointe, en ligne horizontale | Un soutien-gorge push-up |
| Taille | À l’endroit le plus creux, là où le buste se plie sur le côté | Rentrer le ventre |
| Hanches | À l’endroit le plus large, du bombé des fesses jusqu’au devant | Un ruban qui monte ou descend : il reste horizontal |
La vidéo ci-dessous montre ces trois gestes et ajoute deux conseils : repérer le creux de la taille en se penchant sur le côté, et se vérifier de profil dans un miroir. À défaut de mètre, une ficelle ou un câble, reportés ensuite sur une règle, font l’affaire.
Les mesures changent au fil d’une vie : la vidéo cite la grossesse et la ménopause.
« Hanches » : le mot qui change d’un guide à l’autre
Le plus large du bas du corps s’appelle « hanches » dans la plupart des guides. Un site de patronage sépare deux tours : le tour de hanches, pris au niveau des os des hanches, à peu près à mi-chemin entre la taille et le bassin, et le tour de bassin, pris à la partie la plus forte, fesses comprises. Les deux mesures ne sont pas les mêmes : un patron comme un guide de taille peut demander l’une ou l’autre.
Votre tour de hanches, au plus large, est-il celui que demande la marque ? Notre avis : relever les deux et lire la définition du guide avant de choisir. Une mesure sans sa définition ne sert à rien.
Ce que mesurent les Françaises
L’Institut français du textile et de l’habillement a refait une campagne nationale de mensuration en 2025, près de vingt ans après celle de 2003-2006. La femme adulte mesurait alors 162,5 cm pour 62,4 kg. Elle mesure aujourd’hui 164,5 cm pour 65 kg, et son tour de taille a gagné 3 cm en vingt ans. Les tailles 40, 42 et 44 représentent près de la moitié des morphologies.
Ces chiffres sont des moyennes, pas des objectifs. Aucune mensuration « idéale » n’est reprise ici, et les pages de l’IFTH citées ne donnent pas les tours de poitrine et de hanches moyens.
Lire le guide des tailles
Une taille d’étiquette traduit des mesures du corps. La norme NF EN 13402-1, publiée en 2001 et aujourd’hui annulée, définissait les mesures corporelles à prendre en considération pour les étiquettes de vêtements. Chaque marque garde son propre tableau : lisez celui du vêtement commandé, jamais un tableau générique.
- Relevez les trois tours sur le corps nu, en centimètres.
- Lisez dans le guide la définition de chaque tour, surtout les hanches.
- Entre deux tailles, notre avis : regardez la matière, car un tissu sans élasticité ne rattrape pas un centimètre. Au-delà des tailles courantes, voir la taille XL.
Sources
- IFTH, « CNM 2025 » et « Des corps qui changent, des barèmes qui s’adaptent », article du 26 février 2026.
- AFNOR, norme NF EN 13402-1, « Désignation des tailles de vêtements », 2001.
- Orageuse, « Tailles et mesures », site de patronage.
